2016年10月11日火曜日

社員旅行 伊香保温泉



こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

社員旅行中に写メの自撮りを

どうやって盛るか先輩に教わってきた堀中です。




ブログ見てます!!

という患者さんがけっこう多く

お声かけ頂きとーっても嬉しいです\(^^)/♪

ありがとうございます(o・・o)★

これからも健康情報や、スタッフの以外な一面を

載せていこうと思いますので、よろしくお願いします★




10/9~10で社員旅行に行って参りました!!

@伊香保温泉




当日の朝は滝殴りの雨でどうなるかと思いましたが、

午後から晴れてくれて良かった良かった♪

2日間濃すぎて長くなりそうなので

ツイッターみたいにキーワードにします笑

#水沢うどん#富岡製糸場#榛名湖#寒すぎ#伊香保温泉

#宴会#カラオケ#深夜に仕事の深い話#女子会の深い話

#朝の露天風呂#長い階段#蕎麦打ち体験#もちつき#楽しすぎた












今日もまた、すごく良い会社だなと感じた日でした。

この2日でリフレッシュしてきた分

また大山の地域貢献の為にたくさん治療します!!

この元気を全ての患者さんへ届け!!\(^^)/




ここ何日かで急に寒くなりました(*_*)

自分の知らない間に以外と体は冷えてます。

冷えは筋肉を硬くして痛みも出やすくなります。

痛みがあればすぐに受診を!!





こころ整骨院 大山院
〒173-0023
東京都板橋区大山町30-12ソフィア大山
03-5926-9772


http://ooyama-seitai.com/


2016年10月5日水曜日

KAGOME GREENS



こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

新しいブーツを新調してルンルン♪、堀中です。



今日は私が大好きな飲み物を紹介します!!

ジャジャーン♪




KAGOMEから出てるGREENSっていう飲み物です。

今は4種類あるらしいのですが、

黄色のやつしか飲んだことないです。

つぶつぶ、シャキシャキで美味しい\(^^)/♪

「低温あらごし製法」という

特別な製法で作られ、熱を抑えて

ビタミンを多く残せるように加工されてるらしいです!!

体にビタミンは必須です。

ビタミンやミネラル不足になると体も不調になり

季節の変わり目である今は体調を崩しやすくなります。

今はサプリメントなどで

簡単にビタミンやミネラルがとれますが、

野菜や肉など、食材から栄養を取ったほうが

体にとっては吸収しやすいです。

サプリメントでバランスとるのも良いですが

私は食材から吸収することをオススメします!!

ビタミン取りまくったら

またまた良い女になっちゃうなー♪笑、

筋肉、や骨、

体のゆがみのバランスはこころ整骨院で!!



こころ整骨院 大山院
〒173-0023
東京都板橋区大山町30-12ソフィア大山
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2016年10月4日火曜日

田村先生!!


こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院


秋服はコーディネートが楽しいなあ!!

洋服買いすぎてお金が飛んでく飛んでく~♪_| ̄|○

堀中です。



今日は、




田村 純 (たむら じゅん) 先生です!!







彼は亀有の整骨院で働いてから

こころ整骨院に来て頂きました!!

田村先生はすごく優しい!!

大人の余裕ってやつですね*

そして、誉め上手!!

毎朝私のファッションをいつも素敵ですね

って誉めてくれるので

私はいつも朝からテンション上がります!!笑

そしてー、田村先生は大のB'z好き♪

B'z好きな人はぜひ、熱く語ってください★

前の整骨院でもたくさん治療をしてきた田村先生。

今の痛みを集中的に的確に治療してくれます!!

少しの痛みでも気軽に相談してくださいね!!

こらからもよろしくお願いいたします!!\(^^)/






天気の良い日は暑いです、

湿気が多いとまた暑いです。

でも、朝と夜は寒いですね。

体調管理をしっかりして、

気温差に負けず今日も1日頑張りましょう♪




こころ整骨院 大山院
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2016年10月2日日曜日

神山先生!!



こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

食欲の秋!!

最近たくさん食べちゃうな~…。

きっと冬に向けて脂肪を蓄えてるのかな、堀中です。


今日は!!



神山 翔太(かみやま しょうた) 先生です!!







彼は新潟県の三条出身で就職で上京してきました!!

彼に仮面ライダーのことを聞けば

なんでも答えてくれます!!笑

彼はとりあえず、行動力がすごい!!

院での不具合を

創意工夫でいろいろ変えてくれて助かってます!!

もちろん、治療技術もさらに向上しようと

日々努力してます!!

お父さんのヘルニアをきっかけに柔道整復の世界へ。

治したい気持ちは人の倍!!

これからもよろしくお願いいたします\(^^)/





こころ整骨院 大山院
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2016年9月30日金曜日

鈴木先生!!


こんにちは!!

金木犀の香りが漂って秋だな~*と感じる今日この頃。

そして、金木犀の香りが大好き!!

金木犀のリップとか出ないかな~と思う堀中です。




しばらくはスタッフ紹介をしていこうと思います!!

まずは、





鈴木 一生 (すずき いっせい) 先生です!!





彼は中島院長と私と同じ大学でした!!

彼は、大学のうちにトレーナー活動に励み、

合格率数%と言われる

すごく難しいAT(アスレチックトレーナー)

の資格ももった優秀なスタッフです!!

彼は、ザ・A型男子!!

細かいところまで気を使えて丁寧に確実に

物事をこなしてくれます!!

どうぞよろしくお願いします\(^^)/♪







朝方は冷えますので、温かくして寝てくださいね★




2016年9月27日火曜日

こころ整骨院 フットサル部


こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

久しぶりの更新です。

心配してくださってた方がいらっしゃったようで、

ご迷惑をおかけして申し訳ありません!!

至って元気なこころ整骨院です!!


いよいよ、秋だなーと感じ少し寂しいです、(´・ω・`)

夏が終わる準備なんて出来てない!!、堀中です。



先日は

こころ整骨院全体でフットサルをやりました!!




賞金をかけてとことん戦いました!!





今回は怪我人出なくて良かった…。

怪我人出てもみんなで治せますがね!!笑


スポーツの秋!!

みなさんも運動しましょう!!

筋肉は鍛えていかないとドンドン落ちます。

特に大事なインナーマッスルは1年に1%弱くなります。

ちなみに、ハタチぐらいが筋肉量のピークです。

例えば、

20歳で100%だとすると、

30歳で90%になり、50歳になると70%…。

年とともにどんどん筋肉がなくなって

自分の筋肉で体を支えれなくなります。

そうすると腰や肩、膝が痛くなります。

健康をしっかり維持していく為に運動を始めましょう♪






こころ整骨院 大山院
〒173-0023
東京都板橋区大山町30-12ソフィア大山
03-5926-9772


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2016年7月24日日曜日

ポケモンGO


こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院 大山院

ポケモンGOが流行ってる今日、

こころ整骨院にはどんなポケモンがいるのか

知りたいので教えてください、堀中です。



今日はイスについてです。

大山院の2Fにあるこれ、




何だかご存じでしょうか?

これは座るときの姿勢を

なるべく良い状態に保てるよう

に開発されたイスなんです!!

プロの整体師やドクターが

研究して作られたみたいです。

当院では肩が痛い、腰が痛いなどの症状を

訴える患者さんが多いですが

大半が普段の姿勢の悪さが原因です。

体のゆがみを修正してるのは筋肉です。

だから四六時中筋肉に負担をかけ続けた結果が

今の痛みに繋がるのでなるべく

正しい姿勢を保てるように頑張りましょう!!

座って仕事をしてる間も正しい姿勢が保てるように

このイスが開発されたので、

興味があれば座ってもらって

普段の座り方をみつめ直してみてください*


Before





After




このイスの上にピカチューとか乗ってたら可愛いなあ

プーさんは乗ってるけど。





こころ整骨院 大山院
〒173-0023
東京都板橋区大山町30-12ソフィア大山
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