2017年8月15日火曜日

浴衣にビックリ!

皆さんこんにちわ😄✋


大山院の兄貴分、鈴木です👍



皆さんはお盆の間いかがお過ごしでしたか❔❔❔




実家に帰省された方🏠
旅行に行かれた方✈
家でまったり過ごした方🛀
いつもと変わらず仕事だった方🏃


色々だと思います‼





僕はというと初めて川越まで行き、駄菓子横丁なるものを浴衣で練り歩きました(笑)


レンタルで人生初の浴衣を経験したのですが・・・


あれって思いのほか帯をギューーーーーーーーーっと締めるんですね(笑)


ニコニコしながら問答無用で帯を締め付ける着付けの方に恐怖を覚えましたが😱

おかげで楽しく川越観光をすることができました✨✨✨




でも皆さん知ってました❔❔❔
男性の浴衣って骨盤の骨に少しかかるくらいの位置でギューーーーーーーーってするんですよ‼‼‼
場所的にはコルセットを巻く位置とほぼ同じなんです👘






おかげでシャキッとしながら歩いていたんですけど、なんと・・・なんと🎵
いつもより足が疲れないではありませんかと
🚶💨💨



つまりどういうことかと言うと、姿勢を正しながら歩くだけで足にかかる負担が軽くなるわけですよ⤴⤴⤴




逆に言うと姿勢が悪い状態で歩くと足に負担がかかり、腰・股関節・膝関節・足関節などを痛める危険性があるんですね😅


なので痛みが出ている場所を治療して症状を抑えることはもちろんですが、姿勢を正して痛みが出ていたところに負荷をかけないようにすることの方が大切なんですよ✋


特にいつもと違う日常を過ごすことが多い大型連休では、普段と違う動きをする分余計に負荷がかかりやすいので要注意です💦








なんて連休にも関わらず姿勢のことばかり考えていた鈴木です(笑)


もし連休中に体を痛めてしまった、体に不調が出ているなど諸症状があればいつでもご相談ください👌


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