鈴木先生!!

こんにちは!!

金木犀の香りが漂って秋だな～＊と感じる今日この頃。

そして、金木犀の香りが大好き!!

金木犀のリップとか出ないかな～と思う堀中です。




しばらくはスタッフ紹介をしていこうと思います!!

まずは、





鈴木 一生 (すずき いっせい) 先生です!!

彼は中島院長と私と同じ大学でした!!

彼は、大学のうちにトレーナー活動に励み、

合格率数%と言われる

すごく難しいAT(アスレチックトレーナー)

の資格ももった優秀なスタッフです!!

彼は、ザ・A型男子!!

細かいところまで気を使えて丁寧に確実に

物事をこなしてくれます!!

どうぞよろしくお願いします＼(^^)／♪

朝方は冷えますので、温かくして寝てくださいね★

こころ整骨院 フットサル部

こんにちは!!

大山の整体で評判のこころ整骨院大山院

久しぶりの更新です。

心配してくださってた方がいらっしゃったようで、

ご迷惑をおかけして申し訳ありません!!

至って元気なこころ整骨院です!!


いよいよ、秋だなーと感じ少し寂しいです、(´・ω・`)

夏が終わる準備なんて出来てない!!、堀中です。



先日は

こころ整骨院全体でフットサルをやりました!!

賞金をかけてとことん戦いました!!

今回は怪我人出なくて良かった…。

怪我人出てもみんなで治せますがね!!笑


スポーツの秋!!

みなさんも運動しましょう!!

筋肉は鍛えていかないとドンドン落ちます。

特に大事なインナーマッスルは1年に1%弱くなります。

ちなみに、ハタチぐらいが筋肉量のピークです。

例えば、

20歳で100%だとすると、

30歳で90%になり、50歳になると70%…。

年とともにどんどん筋肉がなくなって

自分の筋肉で体を支えれなくなります。

そうすると腰や肩、膝が痛くなります。

健康をしっかり維持していく為に運動を始めましょう♪

こころ整骨院 大山院
〒173-0023
東京都板橋区大山町30-12ソフィア大山
03-5926-9772


http://ooyama-seitai.com/